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やっと具合がよくなりました。結果的に31、１日が体調最悪でした。さて、メタボに戻るのが恐ろしく怖いので、30日と元旦は30分（約200kcal）歩きました。今日は随分体調が戻ったので、ちょっとチャレンジして、長く歩いてみることにしました。この辺で行ったことがないのが、田無の東大農場。 15:15出発で柳沢など経由してでかけました。1605に到着。ただし、やはり正月なのでOPENしておらず、そのまま境浄水場経由で戻りました。 出発時は9．9℃。帰宅時は6.8℃（成蹊観測所）で結構寒いですね。歩いた時間は１時間４５分ほど。行程は９ｋｍくらいあるはずです。時間換算で700kcal程度燃焼できたことになります。